To nie tylko spotkanie zapoznawcze, ale przede wszystkim czas poświęcony Twoim celom, zdrowiu i stylowi życia. Bez względu na to, czy wracasz po kontuzji, chcesz poprawić sylwetkę czy po prostu trenować mądrzej – wszystko zaczyna się tutaj.
Podczas konsultacji:
porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, stanie zdrowia i celach treningowych,
wykonamy trening wprowadzający, by dobrać najlepszą metodę pracy,
odpowiem na wszystkie Twoje pytania i przedstawię konkretny plan działania.
Umów się – telefonicznie, mailowo lub przez formularz. Zrób pierwszy krok w stronę efektywnego i bezpiecznego treningu.
Jeżeli formy aktywności, która będzie dopasowana do Twoich indywidualnych potrzeb, chcesz zadbać o zdrowie, sylwetkę, samopoczucie – trafiłeś w dobre miejsce.
Trening personalny to indywidualna współpraca z doświadczonym trenerem, oparta na precyzyjnie dopasowanym planie działania. Zanim rozpoczniemy regularne sesje, przeprowadzam szczegółową konsultację, podczas której wspólnie określamy Twoje cele oraz analizujemy możliwości fizyczne i zdrowotne.
Oferuję kilka możliwych form współpracy:
To, jaka forma współpracy będzie dla Ciebie optymalna, ustalimy na spotkaniu konsultacyjnym. Tutaj możesz sie na nie umówić
Jeśli myślisz więc o współpracy z trenerem personalnym w Krakowie i zależy Ci na jakości, indywidualnym podejściu i wieloletnim doświadczeniu — zapraszam do kontaktu.
Zadzwoń, napisz wiadomość lub umów się na wstępną konsultację. To pierwszy krok do realnej zmiany i lepszego samopoczucia — bez presji, za to z pełnym wsparciem.
