Blog „Trenuj Mądrze”

klient robi pompki na sali treningowej

<img alt='Dorota' src='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=128&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=256&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-128 photo' height='128' width='128' decoding='async'/>

Ile kosztuje trening personalny? Cennik i porady

Czytaj więcej »

ikonka z tytulem wpisu. Kobieta siedzi i medytuje

<img alt='Dorota' src='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=128&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=256&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-128 photo' height='128' width='128' decoding='async'/>

Niezdrowa moda na wellness

Czytaj więcej »

4 osoby, 2 kobiety i 2 mezczyzn cwiczace na urzadzeniu wioślarz

<img alt='Dorota' src='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=128&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=256&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-128 photo' height='128' width='128' decoding='async'/>

Dlaczego mój trening na siłowni nie działa? I dlaczego… boli?

Trening na siłowni nie działa?

Czytaj więcej »

<img alt='Dorota' src='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=128&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/5db6c13ca5d034abb28736a70e7f89a6?s=256&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-128 photo' height='128' width='128' decoding='async'/>

Ból pleców w korporacji i po pracy

Czytaj więcej »